Vì sao ăn khuya thường xuyên không tốt cho gan?
Nghiên cứu theo dõi gần 200.000 người trong 16 năm cho thấy người thường xuyên ăn khuya có nguy cơ gan nhiễm mỡ cao hơn 31% và xơ gan cao hơn 28%. Các chuyên gia lý giải mối liên hệ giữa thời điểm ăn uống và sức khỏe gan, đồng thời khuyến nghị những thói quen giúp bảo vệ gan.
Tối đa: 1500 ký tự