![Podcast: Uống bao nhiêu cà phê một ngày mà không gây hại cho cơ thể?](https://cdn.tuoitre.vn/zoom/250_250/471584752817336320/2023/11/6/photo1699255201336-16992552014382112199498.png)
Podcast: Uống bao nhiêu cà phê một ngày mà không gây hại cho cơ thể?
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), người trưởng thành khỏe mạnh nên hạn chế việc dùng caffeine dưới mức 400mg/ngày, còn thanh thiếu niên nên không vượt quá 100mg/ngày. Caffeine có trong những thức uống nào? Uống cà phê quá nhiều có tốt cho sức khỏe?
![](https://static.mediacdn.vn/tuoitre/web_images/banner_demo.jpg)
CHỦ ĐỀ
![Đất Và Người](https://cdn.tuoitre.vn/zoom/300_300/471584752817336320/2024/1/5/datvanguoi-17044423339951294416540.jpg)
Những câu chuyện về các vùng đất, từ những con người chân chất mà thân thương đến những gương mặt tài hoa, kiệt xuất, bất khuất, kiêu hùng…
![Nghề GenZ](https://cdn.tuoitre.vn/zoom/300_300/2022/12/9/1-1670560847091357912453.png)
Chia sẻ về xu hướng nghề nghiệp mới trong những năm gần đây, giúp các bạn trẻ có cái nhìn toàn cảnh để định hướng bản thân trong tương lai
![Nhịp Sống Mưu Sinh](https://cdn.tuoitre.vn/zoom/300_300/2022/8/29/final-02-16617391975481831142583.png)
Có những âm thanh hòa vào nhịp sống huyên náo nơi thị thành, đó có thể là tiếng rao trong đêm, tiếng hủ tiếu gõ, tiếng đàn thuê…
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận
Xem thêm bình luận