![Podcast: Chuyên gia bày chiêu giúp 'cú đêm' dậy sớm](https://cdn.tuoitre.vn/zoom/250_250/2022/10/28/ea-28-16669232042971155594829-crop-16669232105951593729418.png)
Podcast: Chuyên gia bày chiêu giúp 'cú đêm' dậy sớm
TTO - 'Cú đêm' là thuật ngữ dùng để chỉ sự lập trình tự nhiên ở những người quen thức khuya và ngủ quá giờ bắt đầu sinh hoạt của trường học và công sở. Liệu họ có thể tái lập trình đồng hồ sinh học để thức dậy sớm?
![](https://static.mediacdn.vn/tuoitre/web_images/banner_demo.jpg)
CHỦ ĐỀ
![Đất Và Người](https://cdn.tuoitre.vn/zoom/300_300/471584752817336320/2024/1/5/datvanguoi-17044423339951294416540.jpg)
Những câu chuyện về các vùng đất, từ những con người chân chất mà thân thương đến những gương mặt tài hoa, kiệt xuất, bất khuất, kiêu hùng…
![Nghề GenZ](https://cdn.tuoitre.vn/zoom/300_300/2022/12/9/1-1670560847091357912453.png)
Chia sẻ về xu hướng nghề nghiệp mới trong những năm gần đây, giúp các bạn trẻ có cái nhìn toàn cảnh để định hướng bản thân trong tương lai
![Nhịp Sống Mưu Sinh](https://cdn.tuoitre.vn/zoom/300_300/2022/8/29/final-02-16617391975481831142583.png)
Có những âm thanh hòa vào nhịp sống huyên náo nơi thị thành, đó có thể là tiếng rao trong đêm, tiếng hủ tiếu gõ, tiếng đàn thuê…
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận
Xem thêm bình luận