Podcast: Ba thói quen trước giờ đi ngủ còn hại hơn thức khuya gấp vạn lần
TTO - Nếu duy trì thói quen xấu sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới giấc ngủ, theo thời gian sẽ dần hình thành bệnh mãn tính. Những thói quen này thậm chí còn tác động tiêu cực hơn cả việc bạn thức khuya.
PODCAST mới nhất
CHỦ ĐỀ
Những câu chuyện về các vùng đất, từ những con người chân chất mà thân thương đến những gương mặt tài hoa, kiệt xuất, bất khuất, kiêu hùng…
Chia sẻ về xu hướng nghề nghiệp mới trong những năm gần đây, giúp các bạn trẻ có cái nhìn toàn cảnh để định hướng bản thân trong tương lai
Có những âm thanh hòa vào nhịp sống huyên náo nơi thị thành, đó có thể là tiếng rao trong đêm, tiếng hủ tiếu gõ, tiếng đàn thuê…
-
Sáng thứ 2 tới sẽ đấu thầu 16.800 lượng vàng miếng SJC có sẵn trong kho của Ngân hàng Nhà nước. Giá tham chiếu đặt cọc là 81,8 triệu đồng/lượng.
-
Lãnh đạo phường Đồng Kỵ, Từ Sơn, Bắc Ninh cho biết trên 57 tỉ đồng từ quỹ di tích có từ nguồn bán gỗ quý từ xưa và tiền lãi ngân hàng gửi tiết kiệm.
-
Sau khi Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng hạ tầng đô thị TP.HCM đề nghị làm rõ việc ngưng thi công, Tập đoàn Thuận An đã có phản hồi.
-
Cơ quan an ninh điều tra Công an tỉnh Long An ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can với ông Lê Tùng Vân (92 tuổi, Long An) về tội loạn luân.
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận
Xem thêm bình luận