Cách nhận biết thiếu canxi và phòng tránh loãng xương
Để giảm nguy cơ gây loãng xương, mỗi ngày chúng ta phải nạp đủ 1.200mg canxi cho cơ thể thế nhưng nhiều người còn thờ ơ với vấn đề này. Theo nghiên cứu Y khoa quốc gia Mỹ trường hợp không bổ sung lượng canxi đủ cho cơ thể sẽ tăng nguy cơ gãy xương.
PODCAST mới nhất
CHỦ ĐỀ
Những câu chuyện về các vùng đất, từ những con người chân chất mà thân thương đến những gương mặt tài hoa, kiệt xuất, bất khuất, kiêu hùng…
Chia sẻ về xu hướng nghề nghiệp mới trong những năm gần đây, giúp các bạn trẻ có cái nhìn toàn cảnh để định hướng bản thân trong tương lai
Có những âm thanh hòa vào nhịp sống huyên náo nơi thị thành, đó có thể là tiếng rao trong đêm, tiếng hủ tiếu gõ, tiếng đàn thuê…
-
Theo EVNHCMC, máy phát điện của Trung tâm Dữ liệu dự phòng của Sở giao dịch chứng khoán TP.HCM (HoSE) vận hành không ổn định, dẫn đến mất điện.
-
Du lịch đang sống dựa vào chợ nổi Cái Răng, nhưng chợ nổi lại chưa được hưởng lợi gì từ du lịch. Vì thế, ghe xuồng cứ ít dần đi.
-
Chiều dài đoạn đê bị vỡ ở hồ Động Đình đã tăng gấp đôi chỉ sau một đêm, từ 100m ngày 5-7 lên hơn 220m vào giữa trưa 6-7, theo truyền thông nhà nước Trung Quốc.
-
Vụ tai nạn giữa xe khách và ô tô xảy ra trưa 7-7 tại Km211+200 của cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết, đoạn qua xã Thuận Minh, huyện Hàm Thuận Bắc, tỉnh Bình Thuận.
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận
Xem thêm bình luận